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Book by Ornstein Robert E Sobel David
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Présentation de l'éditeur :
Imagine a medical treatment that can decrease heart disease, boost immune function, relieve depression, and block pain—whose only side effect is that it makes you feel good. It's safe, inexpensive, and readily available, No, it's not a miracle drug; rather, these benefits come from the experience of pleasure itself. And this pleasure prescription is filled in the internal pharmacy of the brain.Psychologist Robert Ornstein and physician David Sobel deliver the latest scientific evidence that pleasures—from saunas to siestas, chocolate to charity—and positive attitudes—from happiness to optimism—are not only enjoyable but also good for you.
Biographie de l'auteur :
Robert Ornstein, Ph.D., is a psychologist, brain researcher, and writer. He co-wrote The Psychology of Consciousness, which has sold more than 1 million copies worldwide, and more recently, The Healing Brain.
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- ÉditeurDa Capo Press
- Date d'édition1989
- ISBN 10 0201126699
- ISBN 13 9780201126693
- ReliureRelié
- Nombre de pages320
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Healthy Pleasures
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HEALTHY PLEASURES
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(1989)
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